La intervención de la Promoción de la Salud para la inclusión, el respeto y autocuidado de las personas adultas mayores con las redes sociales de apoyo para un envejecimiento activo y saludable en la alcaldía Tláhuac, colonia Agrícola Metropolitana

Abstract

Este texto aborda el envejecimiento de la población como un proceso resultado de la disminución de la mortalidad y la fecundidad, lo que aumenta la esperanza de vida gracias a avances en salud y tecnología. En la edad adulta, las personas mayores, definidas por la OMS y OPS como aquellas de 60 o 65 años en adelante, enfrentan problemas como el abandono, el deterioro físico y cognitivo, y enfermedades crónicas. Se resalta que, a pesar de estos desafíos, las redes sociales (entendidas como vínculos interpersonales) son un apoyo crucial, ya que ayudan a mantener el bienestar físico y emocional, y facilitan la participación en programas de autocuidado e inclusión.

El documento destaca que, en México, hay una creciente preocupación por las implicaciones sociales, económicas y políticas del envejecimiento poblacional. Según datos de 2022, el país tiene 18 millones de personas mayores de 60 años, lo que representa el 14% de la población total. La Ciudad de México (CDMX) es la entidad con el mayor porcentaje de adultos mayores. Se concluye que es vital fomentar una cultura del envejecimiento que incluya a las Personas Adultas Mayores (PAM) y que los servicios de salud se adapten a sus necesidades para asegurar un envejecimiento digno, funcional y con la menor dependencia posible, mejorando su calidad de vida.