Tejiendo rimas para una vida sana:

Abstract

Abordando la Obesidad Infantil con el Rap y la Actividad Física el sobrepeso y la obesidad infantil son problemas de salud pública en México, con altas prevalencias. Este estudio propone la actividad física como solución, recomendando 60 minutos diarios para niños y limitando el sedentarismo. La inactividad y el tiempo frente a pantallas aumentan riesgos como diabetes y problemas cardiovasculares. Otros factores incluyen la mala utilización del tiempo libre, el uso de tecnologías, la inseguridad y la falta de espacios adecuados para el deporte.

La investigación explora cómo el arte, específicamente el rap, puede ser una herramienta pedagógica efectiva y divertida para promover la actividad física y la salud física y mental. Se destaca el rap por su ritmo, expresión libre y fomento del movimiento, así como su capacidad para generar mensajes positivos y creatividad. Se mencionan proyectos que usan el rap para el desarrollo físico y personal, creando espacios de expresión. El estudio tiene como objetivo promover la actividad física a través del rap en una comunidad popular de la alcaldía Gustavo A. Madero, basándose en la Investigación Acción Participativa (IAP).